योग शिविर में एसएसपी समेत पुलिसकर्मियों ने किया योगाभ्यास

• सहारनपुर में पुलिस लाईन में योग शिविर में योगाभ्यास करते पुलिस अधिकारी व कर्मचारी।

सहारनपुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के मद्देनजर हर आंगन योग थीम के तहत आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर में योग गुरू पदमश्री भारत भूषण द्वारा पुलिसकर्मियों को योगाभ्यास कराया गया। आगामी 21 जून को मनाए जाने वाले नौंवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर 15 से 21 जून तक मनाए जा रहे योग सप्ताह के तहत रिजर्व पुलिस लाईन में आयोजित योग प्रशिक्षण शिविर में पुलिसकर्मियों को शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रखने के लिए योगगुरू पदमश्री भारत भूषण द्वारा योगाभ्यास कराया गया।

इस दौरान योग गुरू भारत भूषण ने कहा कि नियमित योग करने वाले व्यक्तियों के लिए योग एक बहुत अच्छा अभ्यास है। यह स्वस्थ जीवन शैली तथा बेहतर जीवन जीने में हमारी काफी सहायता करता है। उन्होंने कहा कि योग वह क्रिया है जिसके अंतर्गत शरीर के विभिन्न भागों को एक साथ लाकर शरीर, मस्तिष्क और आत्मा को संतुलित करने का काम किया जाता है। उन्होंने कहा कि योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है। योग न केवल मानसिक बल्कि शारीरिक लाभ भी प्रदान करता है। साथ ही योग से रक्त संचार भी बढ़ता है।

योग प्रशिक्षण शिविर में एसएसपी डा. विपिन ताड़ा, एसपी सिटी अभिमन्यु मांगलिक, एसपी देहात सागर जैन, पुलिस उपाधीक्षक नगर प्रथम अजेंद्र यादव सहित पुलिस कर्मियों ने भी योगाभ्यास किया।